住む場所がない女性が今すぐできること｜今夜の安全な居場所・相談窓口・寮付きの仕事【2026年最新】

最終更新：2026年09月20日

住む場所がない――それが女性の場合、住まいの問題に加えて、夜をどこでどう過ごすかという「安全」の問題が重くのしかかります。家族や恋人との関係、DV、仕事を失ったことなど、住まいを失う理由は人それぞれですが、どの場合も一人で抱え込む必要はありません。

この記事では、住む場所がない女性が今夜安全に過ごす方法、頼れる相談窓口、住まいと仕事を取り戻す方法を順に紹介します。暴力を受けていて身の危険がある場合は、この記事を読むより先に、警察（110番）やDV相談窓口に連絡してください。

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住む場所がない女性が今夜安全に過ごす方法

住む場所がないときに、まず考えるべきは今夜を安全に過ごせる場所です。女性の場合、夜を屋外や人目のない場所で過ごすことは、犯罪に巻き込まれる危険が大きくなります。次のような選択肢の中から、できるだけ安全な場所を選びましょう。

居場所	費用の目安	安全面で気をつけること
女性専用エリアのあるネットカフェ	1泊1,500〜3,000円	鍵付きの個室や女性専用フロアを選ぶ
女性専用のカプセルホテル	1泊2,500〜4,000円	女性専用の施設・フロアかを確認する
ビジネスホテル	1泊5,000円〜	もっとも安心だが費用がかかる
自治体・支援団体の一時保護・シェルター	無料のことが多い	相談窓口を通じて利用する
信頼できる家族・友人の家	0円	長くは頼れないことが多い

費用を抑えたい場合でも、公園や駅、路上で夜を明かすことは避けてください。お金がなくて泊まる場所がないときは、その日のうちに自治体の窓口や警察に相談すれば、一時的に泊まれる場所を案内してもらえることがあります。

ネットカフェやカプセルホテルを使う場合は、鍵のかかる個室、女性専用フロア、防犯カメラのある施設を選ぶと安心です。貴重品は必ず身につけ、知らない人から声をかけられても、住まいや今の状況を話さないようにしましょう。

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住む場所がない女性が頼れる相談窓口

住む場所がない女性が相談できる窓口は、思っているより多くあります。状況に合わせて、次の窓口を使ってください。

窓口	相談できること	連絡先
女性相談支援センター	住まい・生活・DVなど女性の困りごと。一時保護の相談も	各都道府県に設置
DV相談ナビ	配偶者や恋人からの暴力の相談。最寄りの窓口につながる	#8008
DV相談＋（プラス）	電話・メール・チャットでDVの相談ができる	0120-279-889
自立相談支援機関	住まい・仕事・お金の困りごとを総合的に相談	市区町村に設置
福祉事務所	生活保護の相談・申請	市区町村に設置
警察	身の危険があるとき	110番（緊急）・#9110（相談）

女性相談支援センターは、女性が抱えるさまざまな困りごとを相談できる公的な窓口です。住まいがない、家族や恋人から逃げたい、生活が立ち行かない、といった相談を受け付けていて、必要に応じて一時的に保護してもらえることもあります。どこに相談すればよいか分からない場合は、まず住んでいる地域の女性相談支援センターか、市区町村の窓口に電話してみてください。

暴力を受けていて身の危険を感じる場合は、ためらわずに110番してください。暴力から逃げるために住まいを失った場合は、DV相談ナビ（#8008）に電話すれば、住んでいる地域の相談窓口につないでもらえます。相談の内容は外に漏れないよう配慮されているので、安心して話してください。

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住む場所がない女性が使える公的な支援

今夜の安全を確保したら、次は住まいを取り戻すための支援を考えます。女性に限らず使える制度も含めて、主なものを紹介します。

①一時保護・シェルター

DVや家族からの暴力などで住まいを失った女性は、女性相談支援センターなどを通じて、一時的に安全な場所で過ごせる「一時保護」を受けられることがあります。民間の支援団体が運営するシェルターもあります。

②住居確保給付金

仕事を辞めた、または収入が大きく減ったことで家賃が払えなくなった人を対象に、自治体が家賃の相当額（地域ごとの上限あり）を大家に直接払ってくれる制度です。家を出て新しく部屋を借りるときに使えることもあります。対象になるかどうかは収入や預金の額で決まるので、まず自立相談支援機関に問い合わせてみてください。

③生活保護

収入や資産がなく、生活が成り立たない場合は、生活保護を申請できます。住む場所がない状態でも申請できます。生活保護には家賃にあたる住宅扶助もあり、住まいの確保を支援してもらえます。相談先は福祉事務所です。

④母子生活支援施設

18歳未満の子どもを育てている母親が、子どもと一緒に入所して生活の立て直しを目指せる施設です。住まいと生活の支援を受けながら、仕事を探したり、自立の準備をしたりできます。相談先は市区町村の福祉の窓口です。

どの制度が使えるかは、状況によって違います。一つの窓口で断られても、別の窓口で道が見つかることもあるので、あきらめずに相談を続けてください。

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住む場所がない女性が応募できる寮付きの仕事はどれくらいある？

働ける状態であれば、寮付きの仕事に就くことで、住まいと収入を同時に確保できます。敷金・礼金や家賃保証会社の審査が要らず、最短で当日〜数日で入寮できる求人もあります。

寮寮ワークが紹介している派遣会社18社の求人6,651件（2026年9月時点）を、性別の条件で集計しました。

性別の条件	件数	割合
男女不問	2,902件	44%
女性のみ	409件	6%
男性のみ	2,743件	41%
記載なし・不明	597件	9%

※ 寮寮ワークが紹介している派遣会社18社の求人6,651件（2026年9月時点）を集計したものです。

男女不問と女性のみを合わせると、女性が応募できる求人は3,311件で、全体の約半数でした。工場の仕事は男性向けというイメージがあるかもしれませんが、検査、組立、梱包、食品の加工など、女性が多く活躍している職場も少なくありません。

また、寮のタイプが分かる求人の99%は、一人で住めるアパート型の1R寮でした。相部屋ではなく、自分の部屋に鍵をかけて過ごせる寮がほとんどなので、女性でも安心して暮らしやすい環境です。寮費無料と書かれている求人も972件ありました。

※ 寮寮ワークが紹介している派遣会社18社の求人6,651件（2026年9月時点）を集計したものです。

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女性が寮付きの仕事を選ぶときに確認したい安全面のポイント

寮付きの仕事を選ぶときは、仕事の内容や給料だけでなく、寮の安全面をしっかり確認しましょう。応募の段階で次の項目を聞いておくと、入寮してから不安を感じることが少なくなります。

派遣会社の寮は一般のアパートを借り上げていることが多く、建物によっては女性専用の寮や、女性の入居者が多い物件を用意している会社もあります。「女性専用の寮がいい」「2階以上の部屋がいい」といった希望は、遠慮なく伝えてかまいません。

入寮してから不安なことがあれば、すぐに派遣会社の担当者に相談しましょう。部屋の変更や、別の寮への移動に応じてもらえることもあります。一人で我慢し続ける必要はありません。職場や寮で嫌な思いをしたときも、担当者に伝えることで改善につながることがあります。伝えにくいことは、メッセージで送ってもかまいません。

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子どもがいる女性が住む場所を失ったとき

子どもと一緒に住む場所を失った場合は、子どもの安全と生活を最優先に考える必要があります。一人のときとは使える制度も相談先も違うので、早めに窓口に相談しましょう。

まず頼りになるのが、市区町村の子育てや福祉の窓口です。ひとり親家庭への支援、児童扶養手当などの手当、先に紹介した母子生活支援施設への入所など、子どもがいる家庭向けの支援を案内してもらえます。女性相談支援センターでも、子どもと一緒の一時保護について相談できます。

子どもが学校や保育園に通っている場合は、転校や転園の手続きも必要になります。暴力から逃げている場合は、転校先を相手に知られないように配慮してもらえることがあるので、手続きの前に学校や相談窓口に事情を伝えておきましょう。

寮付きの仕事で住まいを確保する方法もありますが、子どもと一緒に入れる寮は限られています。寮寮ワークが紹介している求人で、家族で入れる寮に対応しているものは773件でした。子どもと一緒に入寮できるか、近くに保育園や学校があるかなど、確認すべき点が多いので、応募の前に詳しく相談することをおすすめします。

※ 寮寮ワークが紹介している派遣会社18社の求人6,651件（2026年9月時点）を集計したものです。

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住む場所がない女性に向いている工場の仕事

工場の仕事と一口に言っても、体力が必要な仕事から、座ってできる細かい作業まで、中身はさまざまです。女性が多く活躍している仕事の例を紹介します。

仕事	内容	ひとこと
検査・検品	部品や製品に傷や不良がないかを目で確かめる	座ってできる職場も多い
組立（小物）	電子部品などの小さな部品を組み立てる	細かい作業が得意な人に向く
食品の加工・盛り付け	お弁当やお惣菜の盛り付け、パッケージ詰め	未経験から始めやすい
梱包・ピッキング	商品を箱に詰める、指示どおりに集める	覚えることが少ない
化粧品・医薬品の製造補助	容器への充填やラベル貼り	クリーンな環境の職場が多い

どの仕事も、未経験から始められる求人が多いのが特徴です。最初は先輩や社員が作業を教えてくれるので、工場で働いたことがない人でも心配はいりません。

体力に不安がある場合は、立ち仕事か座り仕事か、重い物を持つことがあるか、夜勤があるかなどを事前に確認しておきましょう。自分に合った仕事を選べば、住まいを確保しながら無理なく働き続けられます。

女性の多い職場を希望する場合は、応募のときに「女性はどのくらい働いていますか」と聞いてみるのも一つの方法です。更衣室やトイレが女性専用になっているか、休憩室の様子はどうかなども、働きやすさに関わるポイントです。寮寮ワークでは、こうした職場の様子も派遣会社に確認してお伝えしています。

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住む場所を失いそうなとき、家を出る前にしておきたい準備

家族や恋人との関係などから、これから家を出ることを考えている場合は、出る前に準備しておくことで、その後の生活を立て直しやすくなります。持ち出す物と、住所の扱いの2つを中心に確認しましょう。

持ち出す物で特に大切なのは、身分証（マイナンバーカード・運転免許証など）、通帳とキャッシュカード、印鑑、健康保険証、スマホと充電器、ふだん飲んでいる薬です。子どもがいる場合は、母子健康手帳や子どもの保険証も忘れずに持ち出しましょう。これらがないと、仕事探し、口座の手続き、公的な支援の申請などで大きく困ることになります。急に家を出る可能性があるなら、あらかじめ一つのかばんにまとめておくと安心です。

暴力から逃げるために家を出る場合は、新しい住所を相手に知られないようにすることも大切です。市区町村では、DVなどの被害を受けている人を守るため、住民票の写しなどを加害者が取得できないようにする「支援措置」という仕組みがあります。住民票を移す前に、市区町村の窓口や女性相談支援センターに相談しておきましょう。

また、スマホの位置情報の共有や、家族で共有しているアカウントから居場所が分かってしまうこともあります。不安がある場合は、相談窓口でどう対策すればよいかを聞いておくと安心です。準備を一人で進めるのが難しいときも、相談窓口が一緒に考えてくれます。

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住む場所がない女性が仕事を探すときに気をつけたいこと

住む場所もお金もないと、「すぐに住めて、すぐにお金がもらえる」という言葉に強く惹かれてしまうものです。ただ、そうした状況にある女性を狙った、条件の悪い仕事や危険な仕事への誘いも少なくありません。

たとえば、仕事の内容がはっきり書かれていないのに「日給数万円」「寮完備・即日入居」をうたう求人、SNSで個人的に声をかけてきて住まいと仕事を用意すると言う人、面接の場所がホテルや個人の家になっている求人などには、十分に注意してください。住まいを提供する代わりに、望まない仕事を強いられるケースもあります。

安全に仕事を探すには、仕事の内容・給料・寮の条件が書面で示される求人を選ぶことが基本です。派遣会社を通じて探す場合は、厚生労働大臣の許可を受けた会社かどうかを確かめると安心です。許可を受けた派遣会社には「派」から始まる許可番号があり、会社のホームページなどに記載されています。

少しでもおかしいと感じたら、その場で決めずに、相談窓口や信頼できる人に相談してから返事をしましょう。急かしてくる相手ほど注意が必要です。

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住む場所がない女性が住まいを取り戻すまでの流れ

最後に、住む場所がない状態から住まいを取り戻すまでの流れを整理します。

STEP1今夜の安全な居場所を確保する

女性専用の宿泊施設や、公的な窓口を通じた一時保護などで、まず今夜の安全を確保します。身の危険があるときは、迷わず110番してください。

STEP2相談窓口に連絡する

女性相談支援センターや自立相談支援機関に連絡し、今の状況を話します。使える制度や、次に何をすればよいかを一緒に整理してもらえます。

STEP3住まいと収入の確保の方法を決める

公的な支援を受けながら住まいを探す、寮付きの仕事で住まいと収入を同時に確保するなど、自分に合った方法を選びます。

STEP4生活を立て直し、次の住まいに備える

住まいと収入が安定したら、少しずつ貯金を作り、次の住まいや将来に備えます。寮付きの仕事で働く場合は、寮費がかからない分を貯金に回しやすいのが利点です。

寮寮ワークでは、女性が応募できる寮付きの工場求人をご紹介しています。「個室がいい」「女性の多い職場がいい」など、希望を伝えてもらえれば、寮の安全面や職場の様子を確認したうえでご案内します。

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住む場所がない女性に関してよくある質問

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まとめ：住む場所がない女性は「今夜の安全」と「頼れる窓口」から

本記事では、住む場所がない女性が今夜安全に過ごす方法、頼れる相談窓口、公的な支援、寮付きの仕事の選び方を解説しました。住む場所がない女性にとって、何よりも優先すべきは今夜の安全です。一人で抱え込まず、女性相談支援センターなどの窓口を頼りながら、住まいと収入を取り戻す方法を一緒に考えてもらいましょう。